O artigo visa esclarecer os mitos e verdade sobre o cálculo renal, contribuindo para aqueles que tem cálculo renal serem assertivos nas suas escolhas.

A ingestão de água previne formação de cálculos renais – VERDADE

A ingestão de líquidos, principalmente água, diminui a formação de cálculos renais. A necessidade de ingestão diária varia de acordo com o clima, além da atividade física, idade e peso da pessoa, mas geralmente o mínimo necessário é de 2 litros por dia. Um modo interessante de saber se está tomando a quantidade suficiente é atentar para a coloração da urina, que deve sempre estar incolor ou amarelo claro.

O chá de quebra-pedra dissolve os cálculos: MITO

Existem vários estudos sobre a ação do chá de quebra pedra (erva cientificamente chamada de Phyllanthus) nos cálculos renais e em nenhum ficou demonstrado que ele impeça a formação e muito menos que dissolva os cálculos já formados. Sendo assim, caso haja grande consumo desse chá, o efeito será semelhante ao aumento de ingesta de água.

No verão, há um aumento no número de casos de cálculo renal: VERDADE.

No verão as temperaturas ficam em média mais altas, o que leva a maior transpiração pelas pessoas, desidratando os rins e aumentando a formação de cálculos renais.

Cálculo no rim dói – MITO

A simples presença do cálculo não leva o paciente a sentir cólica. Essa dor só estará presente caso haja obstrução da passagem de urina entre o rim e bexiga. Isso acontece quando a pedra esta impactada na saída do rim ou no ureter (nome dado ao canal que leva a urina produzida no rim para a bexiga).

A cólica renal é uma das piores dores que um ser humano pode sentir:VERDADE.

A obstrução da passagem da urina leva a uma dilatação do rim, que possui nervos que são compartilhados com outros órgãos, como estômago e intestino o que faz que a dor se expanda pelo abdômen. Além disso, é comum, durante a cólica, o indivíduo ter náuseas, vômito e menos comumente, diarréia.

Frutas e verduras com sementes podem ocasionar cálculos: MITO

O mito mais conhecido é que as sementes do tomate causam pedras no rim. Não são as sementes que causam cálculos, mas determinados alimentos. Em linhas gerais, alta ingesta de sal e proteína animal e baixa ingesta de água e derivados de cálcio aumentam a produção de cálculos.

Quem já formou cálculos tem maior possibilidade de formar novamente: VERDADE

Os estudos demonstram que quem já teve 1 quadro de cólica renal por cálculo tem 50% de chance de apresentar novas crises nos próximos 5 anos. Caso apresente mais de 1 episódio, a possibilidade de apresentar novos episódios sobe para 80%. Por esse motivo se torna imprescindível realizar acompanhamento com urologista nesses casos, mesmo que a pessoa não sinta nenhum sintoma.

Ingerir frutas cítricas ajuda a prevenir o cálculo renal: VERDADE

Alimentos como laranja e limão, em forma de fruta, suco ou tempero, ajudam a dissolver o cálcio presente na urina, prevenindo o acúmulo e a formação de pedras no rim

A cerveja quente ajuda a dissolver pedra nos rins? MITO

A cerveja não tem nenhum efeito na formação dos cálculos urinários. Inclusive,  assim como todas as bebidas alcoólicas, se for tomada sem a devida hidratação com outros liquidos, principalmente a água, pode levar a diminuir o liquido dentro do rim depois de algumas horas, podendo aumentar a formação de cálculos. Em relação a ser tomada quente ou gelada, ao chegar no estômago, a cerveja já estará na mesma temperatura do corpo, independente de ser ingerida quente ou gelada.

Alimentos ricos em cálcio causam pedra nos rins? MITO

Estudos recentes demonstram que dietas pobres em cálcio aumentam a formação de pedras no rim pois nesses casos há alteração do metabolismo do cálcio no organismo e maior absorção óssea e da dieta.

Dietas ricas em sal colaboram com a formação de cálculos renais? VERDADE

As dietas ricas em sódio levam a maior absorção do cálcio nos rins e a maior formação de pedras no rim.

Existem produtos que dissolvem cálculos renais? VERDADE

Existem medicamentos que dissolvem cálculos renais, porém esse efeito ocorre somente nos cálculos formados por ácido úrico.

Chá de cervejinha do campo ou cabelo de milho ajudam a tratar os cálculos renais? MITO

Não há nenhum estudo científico relevante que demonstre a ação dessas medicações para o tratamento dos cálculos renais.

A ingestão de líquidos, principalmente água, é importante para evitar a formação de cálculos renais? VERDADE

O principal “remédio” para evitar-se a formação de cálculos renais é a ingestão adequada de líquidos, principalmente água. A quantidade diária vai variar para cada pessoa, de acordo com a idade, peso, atividade física, além do clima onde vive (temperatura e umidade).

Qualquer tipo de líquido é bom para evitar cálculo renal? MITO

Os líquidos adequados para a prevenção da formação de cálculos renais são aqueles sem álcool, com muita água e pouco sódio em sua composição.

Calculo renal causa impotência? MITO

A impotência sexual não tem nenhuma relação com a presença de cálculos renais nem com a realização de procedimentos cirúrgicos para o seu tratamento.

O cálculo renal pode indicar problemas de saúde e outras doenças? VERDADE

Quando há formação de cálculos renais deve-se fazer alguns exames específicos para outras doenças, pois algumas patologias como o hiperparatireoidismo podem levar o organismo a formar essas pedras no rim.

A principal causa da formação de cálculo renal é uma disfunção metabólica do organismo? VERDADE

A pessoa forma cálculos renais por alteração na urina, que decorre de algumas alterações metabólicas do organismo. Essas alterações podem ser causadas somente por dieta inadequeda, pela herança familiar, por outras doenças ou pela união dessas situações.

Suco de abacaxi com coca-cola dissolvem cálculo renal? MITO

Esses dois produtos não dissolvem nenhum tipo de cálculo renal. Pelo contrário, o uso freqüente de refrigerantes podem contribuir para a formação de cálculos renais pelo excesso de sódio.

Litotripsia extracorpórea (conhecida como implosão) é a melhor forma de tratamento de cálculos renais? MITO

Atualmente existem mais de 5 formas de tratamento de cálculos renais. O tratamento deve ser individualizado para cada paciente e para cada característica do cálculo. Somente após uma avaliação adequada de um urologista pode-se dizer qual a melhor forma de tratamento.

Leia mais sobre os tratamentos disponíveis para o cálculo renal.